منتديات شطحه
أهلاً بكم في منتديات شطحة

منتديات شطحه

منتدى التميز و الابداع
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخول  
اضفني للمفضله
أضفني للمفضلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 18 بتاريخ الجمعة يونيو 14, 2013 10:00 am
سحابة الكلمات الدلالية
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Dr.wesam assad
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
حيدرسات
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
aboale3580
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
عزيز اسماعيل
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
shat7a
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
رعد
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
jack111
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
ابوالهول
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
شعيب ديب
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
ousama
علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_rcap1علاج أسمرار الركب والمرفقين Voting_bar1علاج أسمرار الركب والمرفقين Vote_lcap1 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 95 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Meloday Mohamed Metawea فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 575 مساهمة في هذا المنتدى في 515 موضوع
تصويت
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» عدد سكان شطحه في 2011
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 8:40 am من طرف مطاف ديوب

» الرمز في الشعر العربي الحديث
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 8:27 am من طرف aboale3580

» الشعر العربي في العصر الحديث
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 8:23 am من طرف aboale3580

» خصائص الشعر العربي
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 8:18 am من طرف aboale3580

» خصائص شعر التفعيلة
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 8:14 am من طرف aboale3580

» تعريف الشعر وأنواعه وخصائصه
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 8:07 am من طرف aboale3580

» تاريخ الأدب العربي
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 4:58 am من طرف aboale3580

» الشعر الحر
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 4:55 am من طرف aboale3580

» الشعر العربي في العصر الحديث
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأربعاء أغسطس 17, 2011 4:44 am من طرف aboale3580

» لورد للكاون 580
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 08, 2011 12:10 am من طرف hacker`

» سيدتي للتخلص من رائحة الفم الكريهة
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:31 pm من طرف aboale3580

» همسات القلب
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:28 pm من طرف aboale3580

» 3خطوات لمزاج أفضل
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:24 pm من طرف aboale3580

» خلطة منشطة لفروة الرأس ومكثفة للشعر
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:22 pm من طرف aboale3580

» الهالات السوداء حول العينين وكيفية التخلص منها
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:20 pm من طرف aboale3580

» علاج أسمرار الركب والمرفقين
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:18 pm من طرف aboale3580

» 7نصائح لتنعمي ببشرة مشرقة في الصيف
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:16 pm من طرف aboale3580

» نصائح للعناية بأرجل السيدات
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:13 pm من طرف aboale3580

» الوقت المناسب لشرب الماء
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:09 pm من طرف aboale3580

» نصائح ما قبل النوم لتستيقظي جميلة
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:07 pm من طرف aboale3580

» نصائح ما قبل النوم لتستيقظي جميلة
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:06 pm من طرف aboale3580

» كيف أبقي ملمع الشفاه الأحمر على شفاهي أطول فترة ممكنة
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأحد يوليو 31, 2011 1:31 pm من طرف aboale3580

» أحلى كلام في الحب
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأحد يوليو 31, 2011 1:29 pm من طرف aboale3580

» الحب الحقيقي
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأحد يوليو 31, 2011 1:20 pm من طرف aboale3580

» كلمات عن الحب وخواطر
علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالأحد يوليو 31, 2011 1:08 pm من طرف aboale3580


شاطر
 

 علاج أسمرار الركب والمرفقين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
aboale3580
عضو مميز
عضو مميز


تاريخ التسجيل : 23/03/2011

علاج أسمرار الركب والمرفقين Empty
مُساهمةموضوع: علاج أسمرار الركب والمرفقين   علاج أسمرار الركب والمرفقين Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 11:18 pm

علاج اسمرار الركب والمرفقين


من أهم العناصر للعناية بالجسم هو العناية بالركب والمرفقين إلا أنه من السهل التخلص منها بطرق بسيطة فجميع مكوناته التخلص من البقع الداكنة بالركبتين متوفرة في البيت، ومن أهمها:

وصفة الخل والليمون لتبييض وتنعيم الركبتين:

المكونات: 3 ملاعق كبيرة خل أبيض + ثمرة ليمون كبيرة + مقدار من ماء الورد
الطريقة: تخلط المكونات جيدا للحصول على مزيج سائل، ثم تحضر قطعة قماش ثم تغمس في هذا المزيج، ثم تضع فوق الركبة وترك حتى تجف وتكرر العملية لمدة ساعتين. ينصح بعمل هذه الوصفة مرة أسبوعيا للحصول على نتيجة جيدة لتبييض الركبتين.





وصفة الهارد (كركم) والفازلين لتبييض الركبتين:

المكونات: مقدار من الهارد ( الكركم ) المطحون + ملعقة فازلين
الطريقة: تمزج المكونات جيدا وتدهن بها الركبتين لمدة 15 دقيقة ثم تغسل الركبتين بماء فاتر. تكرر الوصفة لمدة سبعة أيام للحصول على نتيجة رائعة في تبييض الركبتين.





وصفة كريم الجليسوليد وزيت اللوز لتبييض الركبتين:

المكونات: مقدار من كريم الجليسوليد + مقدار من زيت اللوز
الطريقة: بعد إزالة الشعر من منطقة الركبة، تترك لمدة 10 دقائق ثم تغسل بماء دافئ، ثم تدهن بكريم جليسوليد وتغطى الركبتين بكيس نايلون لمدة ساعتين، ثم يتم فرك الركبتين بلوفة يابسة، ثم تجفف وتدهن بزيت اللوز. تتميز هذه الوصفة بنتائجها الفعالة في تبييض الركبتين.




وصفة فيتامين (e) وعصير الليمون:

المكونات: 4 ملاعق كبيرة حليب + ملعقة صغيرة من فيتامين (e) + ملعقة صغيرة عصير ليمون + ملعقة صغيرة جلسرين
الطريقة: تمزج المكونات جميعا حتى تصبح معجونا، وتدلك الركبتين به وترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.




وصفة صودا الخبز والليمون:

المكونات: ½ كوب صودا الخبز + قليل من الملح + مقدار من عصير الليمون
الطريقة: تخلط المكونات وتوضع على الركبتين وترك لمدة 20 دقيقة، هذه الوصفة تساعد على الحد من بقع الركبتين الداكنة.




وصفة الكركم والريحان لتبيض الركبتين:

المكونات: ملعقة صغيرة حليب + ملعقة صغيرة كركم + ملعقة صغيرة عصير الريحان
الطريقة: تمزج المكونات وتوضع على الركبتين قبل النوم، وتزال في صباح اليوم التالي.




وصفة دقيق الحمص والليمون:

المكونات: ملعقة كبيرة من دقيق الحمص + ملعقة صغيرة من الليمون
الطريقة: تخلط المكونات لصنع معجون متماسك ويدهن به الركبتين والمرفقين، ويترك لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.




نصائح للتخلص من بقع الركبتين والمرفقين:

• الترطيب اليومي يجنب الركبتين من وجود بقع.
• تجنب النوم على المرفقين.
• الإكثار من تناول شرب الماء والمشروبات العطرية للحفاظ على صحة الجلد.
• وضع كريم مرطب على البقع السوداء قبل النوم.
• الابتعاد عن استخدام كريمات مبيضة غير معروفة حتى لا تضر بطبقات الجلد الداخلية.
• استخدام صابون الجلسرين بدلا من الصابون العادي.
• تدليك الركبتين والمرفقين بزيت اللوز يوميا.
• استخدام اللوشن المفضل مرتين في اليوم.
• فرك الركبتين والمرفقين بقطع البطاطس فهي تعمل كمبيض جيد للمناطق الداكنة.
• عمل تقشير للجسم مرة في الأسبوع مع إعطاء منطقة الركبتين اهتمام خاص، ولكن دون مبالغة حتى لا يزيد اسمرار البقع


التوقيع:
أبو علي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاج أسمرار الركب والمرفقين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شطحه :: المنتدى العام :: منتدى المرأه اهتماماتها مشاكلها-
انتقل الى: